U organizaciji Hrvatskog URBANA saveza 9. seminar tehnika samoobrane „ZLATNI JASTREB“ - Memorijal Nevenke Novosel održat će se 11. svibnja 2014. godine, u sportskoj dvorani Srednje škole Jastrebarsko, Većeslava Holjevca 11, Jastrebarsko.
Raspored aktivnosti na seminaru:
9,30 – registracija polaznika
9,55 – otvaranje seminara
10,00 – 11,00 – udaračke tehnike i drilovi
11,05 – 12,05 – rušenja i bacanja
12,10 – 13,00 – parterne tehnike
13,00 – 15,00 – odmor za ručak
15,00 – 15,45 – tehnike sa oružjem – štap
15,50 – 16,35 – tehnike sa oružjem – nož
16,35 – 16,50 - podjela certifikata
16,50 – pozdrav i zatvaranje seminara
Za sudjelovanje na seminaru potrebno je imati samo osnovnu opremu (prikladna odjeća ili kimono). Ukoliko netko ima drveni nož i štap (dužine otprilike 60 cm) neka ih ponese.
I za kraj, ali ne i najmanje važno:
Povodom 10 godina djelovanja URBANA sistema, ovaj seminar će biti besplatan za sve posjetioce i svi su dobrodošli na njega. Vidimo se u Jastrebarskom!